Наш дигестивни систем је тесно повезан са емоцијама, што значи да анксиозност, стрес или љутња могу изазвати пробавне сметње. Симптоми као што су надимање, гастритис, […]
Наставите са читањем
Утицај стреса на одбрану организма
Имунитет је наша природна заштита од болести, али емоционални стрес може значајно ослабити овај систем. Дуго трајући стрес повећава ниво кортизола, хормона који смањује способност […]
Наставите са читањем
Како емоције обликују здравље срца
Срце је више од физичког органа – оно је веома осетљиво на наше емоције. Стрес, анксиозност и љутња могу директно утицати на рад срца, повећавајући […]
Наставите са читањем